Wanneer de dagen korter worden, breekt de tijd aan van feesten, bijzondere rituelen en sferen. Sint Maarten, Halloween, Divali, Sinterklaas en Kerstmis. Ieder gezin maakt hierbij zijn eigen keuzes. Vieren we een feest? Op welke manier? Klein en knus of heel uitgebreid?

Telkens weer een verrassing

Vaak krijg je van huis uit veel tradities doorgegeven tijdens deze feesten. De meeste feesten en vieringen kennen een opbouw: in de sfeer komen, het verheugen en voorbereiden en dan het feest zelf. Tenslotte komt het nagenieten. Wij, volwassenen hebben dit al heel vaak meegemaakt. Voor de kinderen die volop in ontwikkeling zijn lijkt het de eerste jaren telkens weer een verrassing. De verwondering, het genieten van een fijne sfeer, de lichtjes, lekker eten, dagen die anders lopen dan normaal.

Alles anders
Juist al dat nieuwe is voor sommige kinderen wat te veel van het goede. Ze ervaren spanning en gedijen misschien beter bij wat meer rust.

Regelmaat en herkenning geeft kinderen een veilig en vertrouwd gevoel, dit noemen we welbevinden. Dit welbevinden komt een beetje in het gedrang door alle nieuwe spannende dingen zoals Sinterklaas, Kerst en oud en nieuw. Deze van oudsher gezinsfeesten, worden steeds vaker ook buiten de deur gevierd: op de kinderopvang, op school, het werk van de ouders, bij opa en oma, de sportvereniging en misschien ook nog wel met een speciale voorstelling en een intocht in de stad. En op televisie is er ook aandacht voor deze onderwerpen.

Dit gaat gepaard met leuke activiteiten maar ook met het loslaten van structuur en regelmaat, andere dagritmes en afwijkende bedtijden. Ook voor kinderen die normaal gesproken goed om kunnen gaan met veranderingen, kan december een lastige periode zijn. Ze kunnen overprikkeld raken en allerlei indrukken moeilijk verwerken.

Hoe hou je de feestdagen leuk voor iedereen?

Rustig december door, energiek het nieuwe jaar in
De decembermaand dan maar afschaffen? Nee, natuurlijk niet! Kinderen hebben het nodig dat volwassenen de juiste keuzes maken voor hen, ook in december. Wat de juiste keuze is, is voor ieder kind en ieder gezin anders, we zijn immers ook allemaal anders.

Een aantal tips voor een ontspannen feestmaand:

• Beperkt het aantal ‘feestmomenten’;
• Leg uit waarom er feest wordt gevierd;
• Maak het voorspelbaar en leg uit wat er gaat gebeuren; Dit kan je bijvoorbeeld doen door boekjes te lezen over de feesten.
• Probeer zoveel mogelijk vast te houden aan de eigen ritmes en structuur;
• Maak een pictogrammenkalender met hoogtepunten en streep deze samen met jouw kind af;
• Bouw rustmomenten in en sluit december af met een rustweekje: lekker niks doen en rondlummelen werkt heel rustgevend;
• Help kinderen met het verwerken van de dag, praat over hetgeen je gaat doen of hebt gedaan. Hierdoor kunnen kinderen het een plek geven.

Wij wensen iedereen een fijne, relaxte en feestelijke decembermaand toe!