De Week tegen Pesten 2025 staat voor de deur, met als thema “Kijk ’s door een andere bril”.
Dit thema gaat over het ontwikkelen van empathie: het vermogen om je in te leven in de gevoelens en ervaringen van anderen. Door kinderen te leren situaties vanuit het perspectief van een ander te zien, helpen we hen respectvoller met elkaar om te gaan en pesten tegen te gaan.
In dit blog geven we praktische tips en inzichten wat je als ouder kan doen om je kind hierin te ondersteunen.
Het belang van empathie
Empathie is een sleutelvaardigheid voor sociale relaties. Kinderen die empathie ontwikkelen, begrijpen beter hoe hun gedrag anderen beïnvloedt. Dit maakt het makkelijker om conflicten te voorkomen en op te lossen, en draagt bij aan een positieve sfeer op o.a. de kinderopvang, school, de sportclub.
Praat met je kind over pesten
- Praat dagelijks met je kind over hun dag en hun gevoelens
- Leg uit wat pesten is en waarom het belangrijk is om anderen met respect te behandelen.
- Moedig je kind aan om te vertellen als het iets vervelends meemaakt of ziet.
- Wees alert op signalen van pesten, zoals teruggetrokken gedrag of veranderingen in stemming.
Leer je kind om anders te kijken
- Stimuleer je kind om situaties vanuit het perspectief van een ander te bekijken. Bijvoorbeeld: “Hoe zou jij je voelen als iemand dat tegen jou zei?”
- Gebruik verhalen, boeken of filmpjes die laten zien hoe het is om in de schoenen van een ander te staan.
Wees een voorbeeld
- Kinderen leren veel door het gedrag van volwassenen te observeren. Laat zien hoe je respectvol en begripvol met anderen omgaat, ook in lastige situaties.
- Stimuleer open communicatie en een veilige sfeer thuis.
Wat te doen als je kind gepest wordt?
- Luister aandachtig en neem het serieus.
- Zoek samen naar oplossingen en bespreek deze met de begeleiders waar het pesten voorkomt.
- Ondersteun je kind in het opbouwen van zelfvertrouwen en sociale vaardigheden.
Positieve groepsvorming stimuleren
- Moedig je kind aan om vriendjes te maken en samen te spelen.
- Organiseer of neem deel aan activiteiten waarbij kinderen leren samenwerken en elkaar beter leren kennen.
