Het einde van de zomervakantie is in zicht en dat betekent dat het tijd is om je voor te bereiden op het nieuwe schooljaar. Hier zijn een paar tips om de overgang soepel te laten verlopen en weer in de schoolmodus te komen.
Praat met je kind over de terugkeer naar school
Kinderen kunnen na een lange vakantie soms moeite hebben met het idee om weer naar school te gaan. Praat daarom op een positieve manier over wat ze kunnen verwachten. Bespreek leuke dingen die ze gaan doen, zoals het zien van vriendjes en nieuwe dingen leren. Dit helpt om eventuele spanning of angst te verminderen.
Herstel het dagritme
Tijdens de vakantie is het dagritme vaak anders dan tijdens schoolweken. Begin een paar dagen voor school weer op tijd naar bed te gaan en op te staan. Dit helpt kinderen om de overgang van vakantie naar school makkelijker te maken.
Betrek je kind bij de voorbereidingen
Kijk samen wat er nodig is voor school. Een nieuwe broodtrommel, passen de gymschoenen nog? Dit samen uitzoeken is een fijne en leuke activiteit.
Maak tijd voor ontspanning
De eerste weken na de vakantie kunnen intensief zijn voor kinderen. Op school weer opletten in de klas, na schooltijd naar de BSO, zwemles, sport of-hobbyclub, speelafspraken, kortom een hele overgang! Iedereen moet weer even wennen.
Zorg dat er ook ruimte is voor ontspanning en vrije tijd, zodat ze kunnen wennen aan het nieuwe ritme.
Nagenieten
En … vergeet vooral niet om samen na te genieten van de vakantie! Kijk foto’s en filmpjes terug, haal nog eens leuke vakantieherinneringen en -gevoelens op tijdens het avondeten en houd nog nét even wat meer tijd voor elkaar vrij de eerste weken.
